巴戟天在我們日常生活中比較常見的一種中藥材，其不僅有著頗高的營養價值而且還有強勁的藥用功效，能夠降壓、強健筋骨、補腎壯陽、抗癌等。但巴戟天畢竟是一種藥材，不宜盲目服用，否則不但起不到保健效果，反而容易給身體帶來不利。那么巴戟天有什么副作用？又有哪些人不可以吃呢？下面小編就給大家詳細的介紹下吧！
【巴戟天有什么副作用】
巴戟天有著極好的保健功效，尤其是用于補陽上，對于人體健康有著多方面的積極作用，但它也有較多的副作用，所以大家應該注意適當的使用和選用。尤其是對于陰虛火旺者要是盲目的服用了這種藥物的話，對于自己的身體健康其實具有嚴重的副作用，所以應在醫生指導下服用。凡病相火熾盛、便赤、口苦、目赤目痛、煩躁口渴、大便燥秘、法咸忌之。
而禁用的四類人群是火旺泄精者、陰虛水乏者、小便不利者、口舌干燥者。巴戟天的副作用中指出，對于一些補陽藥物、陰虛火旺的體質的朋友如果服用這種藥材的話，會有一定的副作用，這在人群方面就有很大的限制，對于以上列舉的一些口干舌燥、易上火的朋友不可以服用。是藥三分毒，巴戟天雖然有補腎滋陰的作用，男女皆宜，但是人最好不要有事沒事都要吃藥，特別是補的藥，經常被人忽視，服用多了，隨著靶器官閾值的升高，極有可能造成巴戟天對機體產生不了作用，而且增加肝臟的負擔。所以我們在平時就要有這個意識，控制好服用藥物的量。
【巴戟天的食用方法】
1、巴戟天酒
做法：取各自等量的巴戟天、淮牛膝，然后用約十倍的白酒浸泡，每次喝一到兩小杯。本方源于《千金要方》。主要以巴戟天補腎、強筋骨，以淮牛膝補肝腎、強筋骨，以酒助藥力。
功效：此酒非常適用于有肝腎不足、腎陽虛衰、腰膝酸軟、下肢無力等癥的人。
2、巴戟天蓯蓉雞
做法：取巴戟天、肉蓯蓉各15克，一只仔雞，然后將巴戟天和肉蓯蓉兩味藥材用紗布包扎好，把仔雞的腸雜等臟物去掉，洗干凈后切成塊，加水一同煨燉，用姜、花椒、鹽等調味。最后去掉紗布包，就可以飲湯食肉了。
功效：這道藥膳主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。非常適用于有腎虛的人群。
【巴戟天哪些人不可以吃（不適宜人群）】
1、凡火旺泄精、陰虛水乏、小便不利、口舌干燥者皆禁用，否則會令癥狀更加嚴重。
2、陰虛火旺及有濕熱者禁服，對健康會帶來不利的影響。
3、巴戟天也有一定的毒素，嬰幼兒體質較弱對藥物很敏感，所以不宜服用。
【巴戟天哪些人可以吃（適宜人群）】
而適宜食用巴戟天的人群的話，一般人群都可食用，不過最好也要根據自身體質情況來看。那么由于巴戟天具有降壓、強健筋骨、補腎壯陽、抗癌等功效，因此其適宜身體虛弱、精力差、免疫力低下、易生病者。這幾類人群食用都是對健康非常有好處的。
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